stres kırığı

fazla kilo, aşırı yorgunluk ve aynı bölgenin sürekli darbe almasıyla gerçekleşen ve genellikle kıkırdak dokuda görülen mikronluk kırıklardır. küçüktür ama can yakar, genelde ilaçla tedavi edilir. ameliyat riski taşıyan bölgeler de vardır

(bkz: shin splint), (bkz: koşucu bacağı) ve (bkz: medial tibial stres sendromu) ismi ile de bilinir. i̇ki senedir çektiğim rahatsızlık. genel olarak koşucularda görülen bu rahatsızlık sert zeminde koşmaktan, yanlış ayakkabı seçiminden ve aşırı zorlamadan oluşur. i̇llet ve sinsi bir şeydir, bunun yüzünden futbolu bırakmayı bile düşünüyorum. bu konu hakkında bilgi sahibi olan biri yeşillendirirse sevinirim.

çok farklı bir acısı var bunun. maç içinde nefes kesecek kadar acıtabiliyor. normal bir günde bile otururken aniden ağrısı gelip nefessiz bırakabiliyor. (bkz: diğer acılara benzemez)